Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta, Kluby
Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta
Zajęcia
Klub Rodziców: Gimnastyka dla małych i dużych - Klub Jędruś

Klub Rodziców: Gimnastyka dla małych i dużych - Klub Jędruś

Gimnastyka prowadzona metodą Sherborne. Zapraszamy na wesołe brykanie rodziców z dziećmi w wieku 0-6 lat. Podczas zajęć dzieci będą rozwijać świadomość własnego ciała i usprawniania ruchowego; świadomość przestrzeni i działania w niej; dzielenia przestrzeni z innymi ludźmi i nawiązywania z nimi bliskiego kontaktu.

Obecność rodziców podczas zajęć obowiązkowa.

czytaj więcej...

Aerobic - Klub Mirage

Aerobic - Klub Mirage

Zajęcia polegające na wykonywaniu prostych układów choreograficznych w stałym tempie, przeplatanych ćwiczeniami wzmacniającymi, tak by zwiększyć efektywność spalania tkanki tłuszczowej.

czytaj więcej...

Samoobrona - Klub Mirage

Samoobrona - Klub Mirage

Zajęcia prowadzone są w oparciu o system JuJutsu.

Zajęcia dla dzieci powyżej 3 roku życia.

czytaj więcej...

Pilates - Klub Krzesławice

Pilates - Klub Krzesławice

Doskonały sposób na poprawę formy. Kameralne zajęcia z przyjazną i komfortową atmosferą, dające satysfakcję z treningu.

czytaj więcej...

Klub Rodziców: Zumba dla rodzin - Klub Karino

Klub Rodziców: Zumba dla rodzin - Klub Karino

Zumba to ćwiczenia aerobowe wykonywane w rytm latynoskiej muzyki. Zajęcia fitness mają pozytywny wpływ na kondycję i zdrowie człowieka, ponieważ dotleniają organizm, zapobiegają schorzeniom układu krążenia i obniżają poziom stresu. Warto zapisać się na ćwiczenia grupowe i zadbać o swoja kondycje i zdrowie.

Obecność rodziców dzieci do lat 3, podczas zajęć obowiązkowa.

czytaj więcej...

Karate - Klub Karino

Karate - Klub Karino

Tradycyjne sztuki walki dla dzieci i młodzieży. Zajęcia odbywają się pod okiem specjalistów, poziomem trudności dostosowane są do wieku uczestników.

czytaj więcej...

Zumba - Klub Herkules

Zumba - Klub Herkules

Zumba to ćwiczenia aerobowe wykonywane w rytm latynoskiej muzyki, dobre dla każdego. Taniec, luz i spalanie kalorii. Porywająca, latynoska muzyka sprawia, że nikt nie czuje, że zumba wyciska z niego ostatnie poty. Bawiąc się jak dziecko, gubisz nadwagę i modelujesz sylwetkę, zapobiegasz schorzeniom układu krążenia i obniżasz poziom stresu.

czytaj więcej...

Gimnastyka - Klub Aneks

Gimnastyka - Klub Aneks

Odpowiednio dobrane ćwiczenia ogólnousprawniające, pozwalają zachować sprawność i cieszyć się z życia zachowując przy tym również piękną sylwetkę, kameralne grupy, ćwiczenia z przyrządami.

czytaj więcej...

Gimnastyka rehabilitacyjno-lecznicza - Klub 303

Gimnastyka rehabilitacyjno-lecznicza - Klub 303

Usprawniające ćwiczenia dla Pań i Panów, obejmujące treningi z ciężarkami, piłkami, kijkami, ćwiczenia ogólnousprawniające i pilates.

czytaj więcej...

Zerówka cyrkowa - Klub 303

Zerówka cyrkowa - Klub 303

Magiczne warsztaty dla dzieci i młodzieży – zajęcia od 7 lat. Nauka żonglerki, balansu, rytmu, ruchu.

czytaj więcej...

STRONA 1/1

 



 

Administratorem podanych przez Ciebie danych jest Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta (OKNH), os. Zgody 1, 31-949 Kraków. O ile nic innego nie wynika z kontekstu i treści wpisów w formularzu, wprowadzane dane osobowe będą przetwarzane przez OKNH w celu wystosowania odpowiedzi na Twoje zapytanie oraz prowadzenia z Tobą ewentualnej korespondencji. Przekazane przez Ciebie dane zostaną usunięte po okresie 24 miesięcy od ostatniego kontaktu. Nie będą przekazywane innym podmiotom w rozumieniu RODO. Masz prawo wglądu do swoich danych osobowych, ich poprawiania poprzez przesłanie wniosku w formie elektronicznej na adres: rodo@krakownh.pl oraz usunięcia poprzez przesłanie wniosku w formie elektronicznej na adres: biuro@krakownh.pl.

 

WCZYTYWANIE